DESCRIPCIÓN
En nuestro día a día estamos rodeado de toxinas que ralentizan el buen funcionamiento de los órganos y suelen ser la causa de muchas patologías, desequilibrios y, por tanto, de problemas de salud: cansancio, enfermedades crónicas, migrañas, alergias, sensación de hinchazón, desajustes hormonales, caída del pelo, problemas digestivos, obesidad, acné, colon irritable, cáncer, etc.
El cuerpo las acumula en forma de grasa, de ahí que si no trabajamos su eliminación difícilmente podremos alcanzar el peso ideal. Y es que las dietas mágicas no existen, lo que existe es un estilo de vida sostenible y saludable rico en alimentos que nutren nuestro organismo. Un cambio que nos ayudará a alcanzar, gradualmente, nuestro peso ideal, más energía y vitalidad y un estado de salud óptimo.
¿Quieres animarte al cambio? ¿No sabes por dónde empezar?
Quizá lo más fácil sea empezar el cambio a través de un viaje corto, de 6 días, pero no por ello menos intenso; un viaje que te aportará muchas cosas interesantes en tu vida; una terapia de limpieza y depuración que aportará muchos beneficios para tu organismo …. 6DÍASDETOX!!!
Tómate estos 6 días como un regalo sólo para ti, donde darás un respiro a tu sistema digestivo. Nutrirás tu cuerpo con zumos, batidos (smoothies) verdes, cremas hechos a base de deliciosas frutas y verduras que mejorarán el funcionamiento de tu sistema inmunológico y digestivo. También tomaremos legumbres y algún cereal sin gluten.
Con este reto de 6DÍASDETOX tendrás la oportunidad de aprender nuevas formas de alimentarte, introducir batidos / smoothies y zumos verdes en tu alimentación, cambiar algunos hábitos en tu vida o incorporar algunos nuevos, introducir nuevas rutinas, nuevos ingredientes, nuevas formas de pensar para una vida mejor y más saludable. Te ayudará a sentirte más ligero, sentirte con más energía y te permitirá tonificar tu cuerpo, con una piel hidratada y un aspecto excelente. Estos son muchos de los beneficios que se pueden agregar a la salud al cambiar solo unas pocas rutinas.
Una vez superes este delicioso reto de 6 días seguro que te gustará repetirlo cuando sientas que has cometido ‘excesos’ (Navidades, verano, fiestas, etc.) o simplemente cuando te apetezca regalarle a tu cuerpo una inyección de energía y vitalidad. ¡El VERDE es la base de una salud brillante!
¿CÓMO FUNCIONA EL RETO 6DÍASDETOX?
Durante 6 días, y desde tu casa, seguirás los menús y las instrucciones que tendrás pautadas en el e-book electrónico que te haré llegar.
El reto está dividido en tres partes:
* 2 días donde las comidas serán a base de smoothies (desayuno), verduras, cereales y legumbres (comidas), cremas de verduras (cenas).
* 2 días a base de zumos y batidos verdes, y cremas de verduras
* 2 días donde las comidas serán a base de smoothies (desayuno), verduras, cereales y legumbres (comidas), cremas de verduras (cenas)
Esta fórmula es muy fácil de seguir, y te permitirá realizar una depuración sin apenas darte cuenta, sin pasar hambre, y lo mejor de todo, con muchos beneficios. Todos los menús son muy depurativos. ¡Es muy fácil de seguir y tu salud te lo agradecerá!
El e-book electrónico, es un documento muy completo donde vienen muy bien explicadas las pautas e instrucciones a seguir. Incluye las recetas que tomaremos durante el reto, consejos, cómo se siente uno cuando realiza una depuración, etc. En cualquier caso, seré tu guía durante ese día entero así es que podrás contactarme vía WhatsApp o a través de un grupo privado de Facebook donde podrás exponerme tus dudas sobre este reto. Ahí estaré para ayudarte.
